전체 글
-
치매 약값과 진료비, 매달 3만 원 돌려받는 보건소 신청법은?
부모님의 치매 약값과 진료비 부담을 덜어주는 치매치료관리비 지원 제도. 월 최대 3만 원(연 36만 원) 지원 조건, 2026년 개편된 소득 기준, 보건소 신청 방법과 주의사항을 정리했습니다.
-
기름진 고기 안 먹었는데 중성지방이 높다? 탄수화물 줄여 수치 낮추는 법
중성지방 정상 수치(150 mg/dL 미만) 기준과 고기 대신 밥·빵·술 때문에 수치가 치솟는 이유, 탄수화물과 당류를 조절해 빠르게 낮추는 식단 공식을 정리했습니다.
-
연말정산 부모님 기본공제, 나이와 소득 기준 얼마까지 가능할까?
따로 사는 부모님도 만 60세 이상, 연간 소득금액 100만 원(근로소득만 있을 땐 총급여 500만 원) 이하면 1인당 연 150만 원 기본공제를 받습니다. 연금, 아르바이트, 부동산 매각 등 소득별 세부 기준을 정리했습니다.
-
윈도우 화면 녹화, 프로그램 없이 1초 만에 끝내는 단축키는?
별도 프로그램 설치 없이 윈도우 10·11 기본 내장 기능으로 화면을 즉시 녹화하는 단축키와 고화질 설정법, 저장 위치를 정리해 드립니다.
-
전자레인지 내부 기름때, 식초 하나로 힘 안 들이고 없애는 방법은?
사방으로 튄 전자레인지 기름때와 생선 비린내, 화학세제 없이 물과 식초 1:1 배합 스팀으로 10분 만에 불려 닦아내는 청소법과 안전 주의사항을 정리했습니다.
-
절임배추 다시 씻어야 할까? 물빼는 시간과 보관법 완벽 가이드
절임배추 받아보고 수돗물로 다시 씻어야 할지 고민되셨나요? HACCP 절임배추 세척 기준부터 김치가 물러지지 않는 적정 물빼기 시간(3~4시간), 상자 뒤집어 보관하는 꿀팁까지 알기 쉽게 정리해 드립니다.
-
How to Remove Duplicates in Excel Without Losing Data
Learn how to find and remove duplicates in Excel safely using conditional formatting, the Remove Duplicates tool, and the UNIQUE formula.
-
Anthropic Releases Claude Sonnet 5.5 with 30% Speed Boost and Lower Task Costs
Anthropic has launched Claude Sonnet 5.5, delivering 30% faster output speeds, reduced token usage, and leading scores in coding benchmarks.
-
동물병원 표준 수가 부재… 슬개골 수술 견적 최대 300만원 차이
표준 수가 부재로 동물병원별 진료비 편차가 최대 수백만 원에 달하는 것으로 나타났다. 최근 2년간 평균 치료비는 146만 3,000원으로 급증했으나 공식 가격 비교 제도는 확인되지 않았다.
-
독감 타미플루 복용법, 왜 48시간 안에 먹고 5일을 다 채워야 할까?
독감 치료제 타미플루의 48시간 복용 골든타임 이유와 증상이 나아져도 5일(총 10회)을 끝까지 복용해야 하는 이유, 복용 수칙을 정리했습니다.