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  • 가을철 야외활동 진드기 매개 감염병 주의…SFTS 치명률 20%

    가을철 야외활동 진드기 매개 감염병 주의…SFTS 치명률 20%

    선선한 가을철을 맞아 단풍놀이와 등산 등 야외활동이 늘어나면서 진드기 매개 감염병에 대한 주의가 요구된다. 9~11월에 집중 발생하는 쯔쯔가무시증과 4~11월에 나타나는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 모두 법정 3급 감염병으로 지정돼 있다. 특히 SFTS는 치명률이 약 20%에 이르지만 백신이나 치료제가 없어 물리지 않는 예방이 핵심이다.

    핵심 요약

    • 쯔쯔가무시증(10~11월 집중)과 SFTS(4~11월)는 풀밭 접촉 시 주의해야 하는 법정 3급 감염병이다.
    • SFTS는 치명률이 약 20%에 이르며 전용 백신과 치료제가 없어 물리지 않는 것이 최선이다.
    • 야외에서는 돗자리를 사용하고 긴 옷을 착용하며 바짓단을 양말에 넣어 피부 노출을 차단한다.
    • 진드기 발견 시 의료기관을 방문해 제거하며, 활동 후 약 2주 이내 의심 증상 시 즉시 진료를 받는다.

    쯔쯔가무시증과 SFTS, 원인과 주요 증상

    쯔쯔가무시증과 SFTS, 원인과 주요 증상

    털진드기 유충에 물려 발생하는 쯔쯔가무시증은 주로 9~11월에 발생하며 특히 10~11월에 환자가 집중된다. 잠복기는 1~3주(또는 10~12일)이며 발열, 오한, 두통, 근육통, 발진이 동반된다. 물린 부위에 검은 딱지인 가피가 생기는 것이 특징이며, 치명률은 약 0.2~0.3% 수준이다.

    반면 참진드기(작은소피참진드기 등)가 매개하는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 4~11월 사이에 발생한다. 약 1~2주의 잠복기를 거쳐 고열, 구토, 설사, 림프절 비대 증상을 유발한다. SFTS는 현재 예방 백신과 특이 치료제가 없으며 한양대병원 감염내과 기준 치명률이 약 20%에 달한다.

    구분쯔쯔가무시증중증열성혈소판감소증후군(SFTS)
    매개체털진드기 유충참진드기(작은소피참진드기 등)
    발생 시기9~11월(10~11월 집중)4~11월
    잠복기1~3주(또는 10~12일)약 1~2주
    주요 증상발열, 오한, 두통, 근육통, 발진, 검은 딱지(가피)고열, 구토, 설사, 림프절 비대
    치명률약 0.2~0.3%약 20%
    감염병 분류법정 3급 감염병법정 3급 감염병

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    야외활동 시 필수 차단 수칙과 대처 요령

    야외활동 시 필수 차단 수칙과 대처 요령

    진드기 매개 감염병을 막기 위해서는 풀밭과의 직접 접촉을 차단해야 한다. 야외활동 시 풀밭에 직접 앉거나 눕지 말고 반드시 돗자리를 깔아야 한다. 긴소매와 긴바지를 착용하고 바짓단을 양말 안으로 넣어 피부 노출을 줄이는 것이 필요하다.

    귀가 후에는 즉시 샤워를 하고 착용한 옷은 바로 세탁해야 한다. 몸에 붙은 진드기를 손으로 무리하게 떼어내면 입 부분이 피부에 남을 수 있다. 질병관리청은 진드기를 짓누르지 말고 의료기관을 방문해 안전하게 제거할 것을 권고한다.

    야외활동 후 약 2주 이내에 발열이나 소화기 이상 등 의심 증상이 발생하면 의료기관을 방문해 진료를 받아야 한다. 이때 진료진에게 야외활동 이력을 명확히 알려야 한다.

    가을철 말벌·노린재 주의 사항

    야외활동 중에는 말벌 접촉에도 주의해야 한다. 말벌을 피하려면 밝은색 옷을 착용하고 향수 사용을 자제해야 한다. 벌에 쏘인 뒤 호흡곤란이나 입술·혀의 부종 등 이상 반응이 발생하면 즉시 119에 신고해야 한다.

    날씨가 쌀쌀해지면서 실내로 들어오는 노린재는 사람에게 직접적인 큰 피해를 주지는 않는다. 다만 손으로 누르면 악취를 풍기므로 손으로 으깨지 말고 종이나 용기로 감싸 실외로 내보내야 한다.

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    야외활동 살인진드기 예방법, 돗자리와 기피제는 어떻게 써야 할까?

    선선한 날씨에 단풍 산행이나 주말 나들이를 떠나는 분들이 많습니다. 돗자리 없이 잔디밭에 털썩 앉거나 겉옷을 풀밭에 툭 던져두는 경우가 흔하죠. 하지만 수풀 속에 숨은 참진드기 한 마리가 치명적인 질환을 부를 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

    한눈에 보기

    • 밝은색 긴 옷을 입고 바짓단을 양말 속에 넣어 피부 노출과 침투 경로를 차단합니다.
    • 풀밭에 옷을 벗어두지 말고 돗자리를 깔며, 사용한 돗자리는 세척 후 햇볕에 건조합니다.
    • 식약처 허가 ‘의약외품’ 기피제(DEET, 이카리딘 등)를 10~20cm 거리에서 2~5시간마다 분사합니다.
    • 물렸을 때는 핀셋으로 머리를 잡아 수직으로 떼어내고, 5~14일 내 38℃ 이상 발열 시 즉시 진료를 받습니다.

    치명률 18%에 달하는 SFTS, 왜 가을에 더 위험할까?

    치명률 18%에 달하는 SFTS, 왜 가을에 더 위험할까?

    작은소피참진드기 등에 물려 감염되는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 3급 법정감염병입니다. 현재 상용화된 예방 백신이나 치료제가 없어 진드기에 물리지 않는 것이 최선의 예방책입니다.

    질병관리청에 따르면 2013년부터 2025년까지 국내 누적 환자는 2,345명이며 이 중 422명이 사망해 누적 치명률이 18.0%에 달합니다. 집계 기간과 안내 자료에 따라 18.7%(2013~2023년 기준)나 약 20%로 표기되기도 하지만, 감염 환자 5명 중 1명꼴로 사망할 만큼 위험한 질환입니다.

    진드기는 풀잎 끝에 매달려 지나가는 대상을 기다리는 ‘자연의 덫’과 같습니다. 특히 9~11월 가을철은 벌초와 나들이가 늘어나며 전체 진드기 매개 감염병 환자의 74.3%가 집중되므로 각별한 주의가 필요합니다.

    진드기 차단하는 옷차림과 돗자리 관리 요령은?

    진드기 차단하는 옷차림과 돗자리 관리 요령은?

    야외활동 시에는 어두운 옷 대신 밝은색 긴 옷을 입어야 합니다. 참진드기는 흑갈색을 띠기 때문에 밝은 옷 위에 붙었을 때 육안으로 즉시 찾아내 털어낼 수 있기 때문입니다.

    긴 소매와 긴 바지를 입고, 바짓단을 양말 속으로 집어넣으면 옷 틈새로 기어드는 진드기를 물리적으로 차단할 수 있습니다. 풀밭 위에 겉옷을 벗어두거나 그냥 눕는 행동은 진드기에게 길을 열어주는 것과 같습니다.

    야외에서는 반드시 돗자리를 펴고 앉아야 합니다. 사용한 돗자리는 접기 전에 털어내고, 귀가 후 깨끗이 세척해 햇볕에 말려 보관해야 실내 유입을 막을 수 있습니다.

    기피제는 어떤 성분을 고르고 어떻게 뿌려야 할까?

    기피제는 어떤 성분을 고르고 어떻게 뿌려야 할까?

    진드기 기피제를 살 때는 용기 겉면에 식품의약품안전처 허가 ‘의약외품’ 문구가 적혀 있는지 반드시 확인해야 합니다.

    주요 유효성분마다 지속 시간과 특성이 다르므로 사용법을 지켜 분사하는 것이 중요합니다.

    구분주요 내용
    식약처 인증 유효성분디에틸톨루아미드(DEET), 이카리딘(Icaridin), IR3535, 파라멘탄-3,8-디올(PMD)
    올바른 분사 방법피부 노출 부위, 신발, 양말, 옷 위에 10~20cm 거리를 두고 분사
    권장 사용 주기2~5시간 간격으로 덧뿌림
    주의 사항얼굴 직접 분사 금지(손에 덜어 사용), 귀가 후 물과 비누로 피부 세척

    기피제는 향수처럼 공중에 흩뿌리는 것이 아니라 신발과 바짓단 등 진드기가 올라타기 쉬운 하체 위주로 꼼꼼히 뿌려야 차단 효과를 볼 수 있습니다.

    진드기에 물렸다면 손으로 뜯지 말고 어떻게 해야 할까?

    진드기에 물렸다면 손으로 뜯지 말고 어떻게 해야 할까?

    피부에 붙은 진드기를 손으로 무리하게 떼어내거나 터뜨려선 안 됩니다. 진드기의 머리나 입 부위(구기부)가 피부 속에 부러져 남아 2차 감염과 염증을 일으킬 수 있습니다.

    직접 제거할 때는 핀셋을 이용해 피부 깊숙이 진드기 머리 부분을 잡고 수직으로 천천히 들어 올려 떼어낸 뒤 알코올이나 소독약으로 소독해야 합니다. 제거가 어렵다면 즉시 가까운 의료기관을 찾는 것이 안전합니다.

    진드기에 물린 후 5~14일(일부 안내 자료 기준 4~15일)의 잠복기 내에 38℃ 이상의 고열, 구토, 설사 등 소화기 증상이 나타나면 지체 없이 병원에 가야 합니다. 진료 시 최근 야외활동 이력을 의사에게 먼저 알려야 빠른 진단이 가능합니다.

    야외활동 전 기피제의 ‘의약외품’ 표기를 확인하고, 바짓단을 양말 안에 단단히 넣어 진드기 접근을 막으세요.

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